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Watch Online / «100 anos de vida ativa ou Segredos da longevidade saudável. 1000 respostas para perguntas sobre como recuperar a saúde" Sergei Bubnovsky: baixe fb2, leia online
Sobre o livro: 2015 / No novo livro, o mais famoso médico russo, professor Sergei Mikhailovich Bubnovsky, incentiva seu leitor a tomar um novo olhar para o sistema intitulado “O Corpo Humano” não do lado da doença, mas do lado das possibilidades dadas ao homem pela natureza. Como restaurar adequadamente o corpo após uma doença? Quais são os segredos da longevidade? É possível viver não só muito, mas também feliz, aproveitando cada minuto de uma vida saudável e plena. Você aprenderá as cinco principais condições para a longevidade ativa, as leis da alimentação adequada para prolongar a juventude. Conheça um conjunto de exercícios corretivos de saúde para pressão arterial, arritmia, asma brônquica e muitas outras doenças. Na segunda parte do livro, o autor responde a inúmeras perguntas dos leitores sobre não apenas a osteocondrose espinhal e diversas doenças articulares, mas também. doenças concomitantes como siringomielia, esclerose múltipla , artrite reumatóide, espondilite anquilosante. Você aprenderá o que fazer com meniscos danificados, cisto de Baker, gota, pés chatos, escoliose, após cirurgia na coluna e muitas outras doenças.